Что нужно знать о заболеваниях вен и их лечении. Как предотвратить варикозную болезнь?
Содержание:
- Что делать, если у вас обнаружили варикоз?
- Основные варианты лечения варикозной болезни.
- Что делать для профилактики варикоза?
- Заболевания вен – серьезная проблема, требующая внимания.
Заболевания вен могут значительно повлиять на качество жизни, поэтому важно понимать их причины, симптомы и современные методы лечения.
Заведующая отделением флебологии КардиоКлиники Зверева Катерина Дмитриевна подготовила обзорный материал о варикозной болезни, методах ее лечения и профилактики.
Варикозное расширение вен – это наиболее распространенное заболевание, которое проявляется в виде расширенных вен на ногах. Варикоз может причинять дискомфорт, отеки и усталость. Однако, самое опасное в этом заболевании – это его осложнения, такие как тромбоз, тромбоэмболия и трофические язвы.
Диагностировать варикозную болезнь очень просто на приеме у флеболога с помощью дуплексного сканирования вен нижних конечностей.
Что делать, если у вас обнаружили варикоз?
Существует несколько подходов к лечению варикозной болезни, и выбор метода зависит от стадии заболевания, индивидуальных особенностей и состояния здоровья пациента. Важно понимать, что каждое лечение имеет свои показания и противопоказания. Рекомендуем обсудить все варианты подробно с флебологом, оценить ваше состояние и выбрать наилучший подход.
Основные варианты лечения варикозной болезни:
- Консервативное лечение варикоза. На начальных стадиях варикоза и при наличии легких симптомов используются консервативные методы. Во-первых, это использование компрессионного трикотажа, который помогает поддерживать венозный кровоток и предотвращает дальнейшее развитие заболевания. Также важно внести изменения в образ жизни: увеличить физическую активность, поддерживать нормальный вес и избегать длительного сидения или стояния.
- Склеротерапия вен нижних конечностей. Этот метод включает введение склеивающего вещества в пораженные вены. В результате этого процесса вена «склеивается» и со временем рассасывается, что улучшает внешний вид и устраняет симптомы болезни. Склеротерапия особенно эффективна для лечения мелких варикозных вен и сосудистых звездочек.
- Эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК) вен нижних конечностей. Это минимально инвазивная процедура, при которой лазерный световод вводится в вену. Лазерная энергия нагревает стенки вены, в результате чего они сворачиваются и закрываются. Эта процедура проводится под местной анестезией и не требует госпитализации. Она обеспечивает высокий уровень эффективности и минимальное время восстановления. В КардиоКлинике данный вид лечения осуществляется на современном немецком лазере BioLitec.
- Радиочастотная абляция вен нижних конечностей. Подобно ЭВЛК, этот метод использует радиочастотную энергию для закрытия варикозной вены. Процедура также проводится под местной анестезией и позволяет с минимальным дискомфортом добиться хороших результатов.
- Хирургическое вмешательство. Комбинированная флебэктомия, при которой варикознорасширенные венозные сегменты удаляются. Этот традиционный метод в настоящее время применяется всё реже, так как существуют малоинвазивные альтернативы.
Что делать для профилактики варикоза?
Профилактика варикозной болезни играет важную роль в предотвращении её развития и прогрессирования.
Следование этим рекомендациям поможет вам снизить риск развития варикозной болезни и сохранить здоровье ваших вен.
- Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и укреплению венозной стенки. Попробуйте заниматься ходьбой, плаванием, велоспортом или йогой. Избегайте длительного сидения или стояния на месте.
- Контроль веса. Избыточный вес увеличивает нагрузку на вены, что может способствовать развитию варикоза. Поддерживайте здоровый вес с помощью сбалансированной диеты и регулярной физической активности.
- Компрессионный трикотаж. Если у вас есть предрасположенность к варикозу или вы проводите много времени в стоячем или сидячем положении, носите компрессионные чулки или колготки. Они помогают поддерживать нормальный венозный отток и предотвращают застой крови.
- Удобная обувь. Избегайте тесной обуви и высоких каблуков. Лучше выбирайте обувь на низком каблуке, которая обеспечивает хорошую поддержку и комфорт для ног.
- Регулярные перерывы. Если ваша работа требует длительного сидения или стояния, старайтесь делать перерывы для разминки. Придвигайтесь, поднимайтесь, делайте легкие упражнения для ног.
- Правильное питание. Употребление пищевых продуктов, богатых клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты), помогает в поддержании нормального пищеварения и предотвращает запоры, что также может воздействовать на венозное здоровье. Ограничьте потребление соли, чтобы избежать отёков.
- Избегайте перегрева. Прямое воздействие тепла, такое как горячие ванны или сауны, может расширять вены и усугублять варикоз. Предпочитайте прохладные душевые процедуры.
- Регулярные медицинские осмотры у флеболога. Если у вас есть предрасположенность к варикозу или вы замечаете первые симптомы (отёки, тянущие боли в ногах, усталость), важно регулярно проходить обследования у специалиста для ранней диагностики и профилактики.
Заболевания вен – серьезная проблема, требующая внимания
Если вы заметили у себя симптомы варикоза, обратитесь к врачу-флебологу для правильной диагностики и выбора индивидуального плана лечения. Варикозно расширенные вены могут быть признаком более серьезного заболевания – хронической варикозной недостаточности.
Ранняя диагностика и правильное лечение варикоза помогут значительно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения.
Следите за своим здоровьем ног и не забывайте о профилактических мерах!
