Консультация психотерапевта

Что такое психотерапия?

Это способ познания себя, поддержка в разрешении личностных и межличностных конфликтов. Врач-психотерапевт поможет выявить скрытые проблемы, подберет индивидуальную схему лечения (медикаментозное, рациональная психотерапия и т.д.).

Когда следует обратиться к психотерапевту?

• При бессоннице, поверхностном сне, прерывистом с ранними пробуждениями.
• Быстрой смене настроения без видимых причин.
• Постоянном чувстве усталости, слабости, бессилия.
• Нарушении аппетита (сниженный, чрезмерно повышенный).
• Чрезмерной тревожности и беспокойстве.
• Если трудно сосредоточиться на работе, учебе и повседневной деятельности.
• При состоянии паники.
• При ощущении грусти, безысходности.
• При плаксивости без особой причины.
• При навязчивых мыслях и действиях.
• При упорных головных болях.
• При болевых, неприятных ощущениях в теле в отсутствии серьезных заболеваний по данным обследования.

Зачем мне психотерапевт? Я психически здоровый человек и могу сам «взять себя в руки»

Пациентами с серьезными психическими заболеваниями занимается врач-психиатр, а не психотерапевт.

К сожалению, даже очень «сильный» человек не всегда может самостоятельно справиться с психологическими проблемами и даже распознать их.

Вы можете долго «бегать» по врачам, обследоваться, лечиться, а причина плохого самочувствия может быть обусловлена депрессией или паническими атаками.

Если вовремя не получить помощь, эти состояния могут перейти в тяжелую форму.

Другую категорию пациентов психотерапевта составляют люди с серьёзными соматическими заболеваниями (такими как ишемическая болезнь сердца, перенесённый инфаркт миокарда, нарушение ритма сердца). У таких пациентов часто к основному заболеванию присоединяется депрессия, которая ухудшает симптомы и прогноз, мешает успешному лечению.

Психотерапия также направлена на помощь людям, столкнувшимся с различными жизненными трудностями, такими как:

• кризисные ситуации,
• потеря близкого человека,
• заниженная самооценка,
• хроническая усталость,
• фобии (страх),
• различные виды зависимости (игровая, алкогольная).

Какая бы причина не привела Вас на прием к психотерапевту, мы будем рады Вам помочь.